Start 2 Run

O aplicativo em execução para iniciantes e corredores avançados

Pronto para sua aventura de corrida?

Prepare -se para atingir suas metas de execução com o aplicativo Start 2 Run . Se você está apenas começando ou já é experiente, nosso aplicativo é seu parceiro final no seu caminho para o sucesso. Tudo o que você precisa fazer é amarrar seus sapatos. Siga as instruções do seu treinador e, antes que você perceba, você atingirá sua meta de corrida.

Por que Start 2 Run ?

• Planos de treinamento personalizados: se você está buscando seus primeiros 5 km ou desafiando -se a uma maratona, nosso aplicativo oferece mais de 25 planos de treinamento criados por treinadores experientes na Golazo Energy. Cada plano foi projetado para ajudá -lo a atingir seus objetivos gradualmente e com responsabilidade, minimizando o risco de lesão.

• Coaching pessoal: seu treinador o guia em todas as etapas do seu treinamento. De incentivos personalizados a dicas sobre a postura de corrida e conselhos nutricionais, ela está sempre lá para motivar e apoiá -lo.

• Monitoramento da freqüência cardíaca: treine com mais eficiência com nossa funcionalidade da frequência cardíaca. Conecte seu monitor de freqüência cardíaca ou relógio esportivo, registre sua frequência cardíaca mínima e máxima e deixe o aplicativo ajudá -lo a determinar suas zonas de frequência cardíaca.

• Relatório de análise: Acompanhe seu progresso e melhore seu desempenho com nosso relatório pós-treinamento.

• Casa de uso: nosso aplicativo é projetado intuitivamente com um belo layout e navegação fácil, permitindo que você se concentre em seu treinamento sem distração.

• Suporte do Apple Watch: sincronize seus exercícios com o aplicativo de saúde da Apple e acompanhe seu progresso diretamente do seu pulso com a versão do Apple Watch.

Junte -se à família Start 2 Run

Comece seu teste gratuito de uma semana hoje e descubra por que quase 1 milhão de corredores em todo o mundo confiam no Start 2 Run para atingir seus objetivos de corrida.

Escolha de vozes diferentes

• Evy Gruyaert (NL)

• Emma (en)

• Julie (FR)

• Sofia (IT)

Pronto para se juntar a nós?

Start 2 Run : www.start2run.app

Start 2 Run :

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O que há de novo na versão mais recente 4.19

Última atualização em 18 de novembro de 2024 - agora você pode ver sua velocidade no gráfico junto com sua frequência cardíaca
- Você receberá uma notificação se tiver uma recepção de GPS ruim, com informações sobre as configurações de GPS
- ligeiro ajuste nos dias de descanso após corridas livres
- A contagem regressiva para uma corrida não para mais se a introdução não puder ser carregada devido a problemas de rede
- Melhorias para zonas de freqüência cardíaca (e informações sobre elas), comunidade, história, corre em uma esteira, reivindicando vouchers
- Atualizações gerais menores