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初學者和高級跑步者的運行應用程序

準備跑步冒險了嗎?

準備使用Start 2 Run應用程序來實現您的運行目標。無論您是剛開始還是已經經歷過,我們的應用都是您成功之路的最終合作夥伴。您需要做的就是撫摸鞋子。按照您的教練的說明,在不知不覺中,您將達到跑步目標。

為什麼Start 2 Run ?

•定制的培訓計劃:無論您是目標前5公里還是挑戰馬拉鬆比賽,我們的應用程序都會提供由Golazo Energy的經驗豐富的教練創建的25多個培訓計劃。每個計劃旨在幫助您逐漸和負責任地實現目標,從而最大程度地減少受傷的風險。

•個人教練:您的教練指導您完成培訓的每一步。從個性化的鼓勵到有關運行姿勢和營養建議的技巧,她總是在那裡激勵和支持您。

•心率監測:通過我們的心率功能更有效地訓練。連接您的心率監測器或運動手錶,記錄您的最小和最大心律,並讓應用程序幫助您確定心率區域。

•分析報告:通過我們的培訓後報告跟踪您的進度並提高您的績效。

•用戶友好性:我們的應用程序具有直觀的設計,具有美麗的佈局和易於導航,使您可以專注於培訓而不會分散注意力。

•Apple Watch的支持:將鍛煉與Apple的健康應用程序同步,並通過我們的Apple Watch版本直接從手腕跟踪您的進度。

加入Start 2 Run Family

今天開始免費的一周一次,並發現為什麼全球近一百萬跑步者都依靠Start 2 Run來實現他們的跑步目標。

選擇不同的聲音

•埃維·格魯亞特(NL)

•艾瑪(en)

•朱莉(FR)

•索非亞(IT)

準備加入我們了嗎?

Start 2 Run網站:www.start2run.app

Start 2 Run條款和條件:

https://www.start2run.app/disclaimer

最新版本4.19中的新功能

最後一次更新於2024年11月18日 - 您現在可以在圖表上看到您的速度以及心率
- 如果您的GPS接收不良,您將收到通知,並提供有關GPS設置的信息
- 輕微調整自由跑步後的剩餘日子
- 如果由於網絡問題無法加載介紹,則運行的倒計時不再停止
- 改善心率區域(以及有關它們的信息),社區,歷史,在跑步機上運行,​​聲稱憑單
- 次要的一般更新

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